Munka közben jobb gyalogolni, vagy gyaloglás közben jobb dolgozni?
A Wired Magazine munkatársa kipróbálta, milyen egy állítható magasságú asztalnál dolgozni, amely elé futópadot állítottak. A humoros felhasználás elkerülhetetlen. (a kép kattintás után mozog!)
Irigylésre méltó kísérlet, biztosan sok irodista vágyik néhanapján a postás vagy a gázóra leolvasó munkájára, aki egész nap a friss levegőn sétál, hogy elvégezze munkáját. Az irodai futópad végre lehetővé teszi, hogy számítógéphez kötött munkát lehessen végezni gyaloglás közben. (A gép le van szabályozva, hogy futni ne lehessen, legfeljebb lassan kocogni, a végsebesség 6.4 km/h.)
Az eredmény önmagáért beszél:
- Rengeteg kolléga mulat a próbálkozáson
- Rengeteg kolléga szeretné kipróbálni
- Újabb kollégák szórakoznak a kipróbálókon
- Még az ünnepi evés-ivás mellett is lehet (valamennyit) fogyni
- Apróbb munkákat, egyszerűbb levelek megírását, telefonok elintézését el lehet végezni a futópadon is
- Lehet használat közben integetni, mint az angol királynő
De sajnos:
- Hetek kellenek a megszokáshoz, addig az ember úgy jár, mint a matrózok, miután leszállt a futópadról
- Komolyabb, összpontosítást igénylő munkánál a gyaloglás inkább eltereli a figyelmet
De legalább láttunk ilyet is.
Aki esetleg kedvet kap hozzá, mindenképpen számoljon be az eredményről! http://www.lifespanfitness.com/workplace/treadmill-desks
Forrás: Wired Magazin, a teljes cikk, videókkal itt olvasható
MINDEN VÉLEMÉNY SZÁMÍT!